Proeven bij Fleur

Proeven bij Fleur…

Een van de leukste dingen in het leven is toch lekker eten. Maar wellicht ben je er nog niet helemaal aan uit hoe je dat ook gezond kunt doen. In de winkel al regelmatig met iets in je handen gestaan waarvan je denkt….. wat moet ik daar eigenlijk mee? Of zou ik dat wel lusten?

Vandaar dat je bij mij kunt komen proeven. Ik maak lekkere gerechten klaar met producten die op dit moment actueel zijn en die je steeds vaker in de winkel ziet liggen. En natuurlijk omdat ze goed voor je zijn en zeker bijdrage aan je gezondheid.

Maar ik laat je ook proeven van gerechten die je vast al lang kent maar dan in een gezond jasje.

Tijdens het proeven van al het lekkers geef ik informatie over de bereiding ervan en waarom het gezond voor je is. En na afloop krijg je de recepten mee naar huis.

Het proeven is in verschillende thema’s.

Een goed ontbijt
Iedereen weet dat een goed ontbijt heel belangrijk is. Daarom laat ik je proeven van ontbijtgerechten die voedzaam zijn, waar je de hele ochtend mee door kunt. Het zijn recepten die gemakkelijk klaar te maken zijn omdat je meestal niet veel tijd hebt in de ochtend. Sommige gerechten zijn koud ( en de avond van te voren al klaar te maken) maar ook warm ontbijten kan snel en is heerlijk. Er komt genoeg variatie voorbij. Van yoghurt en plantaardige producten met ontbijtgranen tot groenten en fruit of broodvervangers met beleg. Ik inspireer je graag.

De lekkere lunch
De boterham met kaas is intussen wel achterhaald. Maar wat neem je dan gemakkelijk mee naar school of naar je werk of gewoon thuis. Er zijn genoeg gezonde varianten te bedenken die gemakkelijk zijn om mee te nemen en die gezond én heel lekker zijn. Salades hoeven echt niet veel tijd te kosten en zelf crackers bakken is een prima alternatief voor de boterham. Ik maak een aantal lekkere soorten beleg en natuurlijk mag een gerecht met ei niet ontbreken.

Gezonde tussendoortjes
Geen voorverpakte repen en koeken. Maar zelf maken met verantwoorden ingrediënten. En lekker dat dit is. Kom de verschillende varianten proberen met granen, gedroogd fruit, chocolade, noten en zaden. Er zijn veel verschillende “ goede “ meelsoorten die ik gebruik voor de tussendoortjes en alternatieven voor suiker.

Heb je zin om te komen proeven neem dan contact met me op.  Het is altijd in een groepje van 4 personen. Je kunt alleen of met tweeën komen en aanschuiven bij anderen maar uiteraard ook met een groepje van 4 natuurlijk.

Kosten
Proeven bij Fleur duurt ongeveer 2,5 uur. Daarbij krijg je verschillende gerechten te proeven met uiteraard iets te drinken en informatie over de gerechten. Na afloop ga je naar huis met de recepten zodat je thuis aan de slag kunt gaan.

De kosten bedragen € 47,50 per persoon.

Afspraak maken
Wil je komen proeven bij mij? Neem dan via deze link even contact op zodat we samen kunnen plannen wanneer.